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来源:家庭医生在线  2018-12-05 08:34:48
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  在进行性生活时是两个人的事情,如果想要拥有一场高质量完美的性爱,必须两个人相互配合一起努力,才能够同时达到性高潮所给带来的愉悦感和满足感。

  很难达到性高潮怎么办?掌握5个技巧能轻松拥有性高潮!

  1、不要压抑自己对性的一些想法,勇敢的向另一半提出来自己对性一些要求,只有夫妻双方能够达到默契度才能够享受其性爱,千万不能强迫使用冷暴力,可以亲吻或者拥抱她,并且给予一定的温柔。

  2、千万不要把工作以及生活中所遇到的负能量压力带给对方,这样会影响到性生活的激情。要学会克服自己的负面情绪和消极的态度,可以静下心来冥想,或者是锻炼身体来释放压力,或者找朋友倾诉心理上的一些烦苦。等把身体上所有的压力全部释放完成之后,才能够让性生活的质量更佳,更容易达到性高潮。

  3、夫妻双方可以多讨论一些性爱的方式,总是保持一个姿势的话,容易让人们感觉到无趣。夫妻双方可以尝试着做一些新姿势来保持其新鲜感,要正确的面对性问题,不要认为这是一种羞于启齿的事情,只有夫妻双方把自己心里的想法说出来,才能够进行下一步的决定。

  4、性生活时应该多做一些性的尝试,一般女性的乳房、大腿内侧、耳朵以及颈部是其敏感区域,男性朋友可以多做些亲吻。在进行性生活时,女性朋友不妨可以把手放在男性的腰部来辅助进行抽插,这样可以减轻其压力,同时也可以提高性生活质量。

  5、夫妻双方可以尝试着使用其他的成人用品,如果女性想要得到性刺激的话,可以使用女性专用的成人用品来提高敏感度。如果男性得性功能不是很好的话,可以使用延时产品,但是一定要选择正规的大品牌。另外也可以尝试着使用震动棒或者是跳蛋来进行辅助提高性高潮。

  温馨提示

  可以通过以上五种方法来达到性高潮,但是夫妻双方之间一定要相互的配合。夫妻之间的感情和谐度直接决定了性生活的质量,所以之间要相互进行沟通以及交流,及时缓解之间紧张关系。一般女性达到性高潮的时间,会比男性晚十秒左右,所以性生活的时候一定要先照顾好女性,让女性达到性高潮之后男性再射精。

[ 责任编辑: 栾雪 ]
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